La Psicologia dello Yoga

180,00 

Antica sapienza e moderne tecniche per conoscersi meglio ed iniziare a costruire in positivo la propria vita.

Durante 12 incontri imparerai a conoscerti meglio e a costruire in positivo la tua vita.

Il corso offre una prospettiva nuova, basata però sulla tradizionale saggezza dello yoga. Sarai guidato, passo dopo passo, alla scoperta dei meccanismi della tua psiche, per imparare a riconoscere ciò che ti separa dalla felicità.

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Antica sapienza e moderne tecniche per conoscersi meglio ed iniziare a costruire in positivo la propria vita. Durante 12 incontri imparerai a conoscerti meglio e a costruire in positivo la tua vita. Il corso offre una prospettiva nuova, basata però sulla tradizionale saggezza dello yoga. Sarai guidato, passo dopo passo, alla scoperta dei meccanismi della tua psiche, per imparare a riconoscere ciò che ti separa dalla felicità.

PROGRAMMA:

  1. Tutta la scienza del mondo non basta per capire se stessi
  2. Che cos’è il subconscio e dove si trova
  3. Come nasce veramente un trauma
  4. Come funziona la personalità
  5. Noi siamo il nostro pensiero
  6. Impariamo a conoscerci
  7. Prendiamo contatto con ciò che ci fa soffrire
  8. Comprendere i propri limiti
  9. Accettarsi
  10. Voglio guarire
  11. La forza di cambiare
  12. Amare la vita
Inizio corso

Il corso inizierà il 10 gennaio 2023

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