da Loredana Colitti

“Vi è un ponte tra tempo e l’eternità; questo ponte è Atman, Lo Spirito dell’Uomo.”

Chandogya Upanishad

Antica sapienza e moderne tecniche per conoscersi meglio ed iniziare a costruire in positivo la propria vita. In 12 lezioni intraprenderai la conoscenza di un innovativo sistema messo a punto in quarant'anni di ricerche da Massimo Rodolfi, basato

sulla tradizionale saggezza dello yoga e sull'esperienza fatta con migliaia di persone a confronto con la vita quotidiana. Sarai guidato passo dopo passo alla scoperta dei meccanismi della tua psiche per imparare a riconoscere ciò che ti separa dalla felicità.

PROGRAMMA:

Tutta la scienza del mondo non basta per capire se stessi
Che cos'è il subconscio e dove si trova
Come nasce veramente un trauma
Come funziona la personalità
Noi siamo il nostro pensiero
Impariamo a conoscerci
Prendiamo contatto con ciò che ci fa soffrire
Comprendere i propri limiti
Accettarsi
Voglio guarire
La forza di cambiare
Amare la vita