da Loredana Colitti

 “Vi è un ponte tra tempo e l’eternità; questo ponte è Atman, Lo Spirito dell’Uomo.”

Chandogya Upanishad

 

Antica sapienza e moderne tecniche per conoscersi meglio ed iniziare a costruire in positivo la propria vita. Durante 12 incontri imparerai a conoscerti meglio e a costruire in positivo la tua vita. Il corso offre una prospettiva nuova, basata però sulla tradizionale saggezza dello yoga. Sarai guidato, passo dopo passo, alla scoperta dei meccanismi della tua psiche, per imparare a riconoscere ciò che ti separa dalla felicità.

PROGRAMMA:

Tutta la scienza del mondo non basta per capire se stessi
Che cos'è il subconscio e dove si trova
Come nasce veramente un trauma
Come funziona la personalità
Noi siamo il nostro pensiero
Impariamo a conoscerci
Prendiamo contatto con ciò che ci fa soffrire
Comprendere i propri limiti
Accettarsi
Voglio guarire
La forza di cambiare
Amare la vita

“Lo spirito che scuote il mondo dei sensi pur mantenendoli in armonia… Trova riposo nella tranquillità.” --Bhagavad Gita
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 “Vi è un ponte tra tempo e l’eternità; questo ponte è Atman, Lo Spirito dell’Uomo.” Chandogya Upanishad
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“Vi è uno spirito puro, al di là del tempo e della morte… E’ Atman, lo Spirito che è in noi.” Chandogya Upanishad
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Meditazione Camminata

Cammina e tocca la pace in ogni istante.
Cammina e tocca la felicità in ogni istante.
Ogni passo porta una brezza fresca.
Ogni passo fa sbocciare un fiore sotto i nostri piedi.Bacia la Terra con i tuoi piedi.
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Il pensiero del cuore

In occidente, partendo da pensatori come Henry Corbin, James Hillman, C.G. Jung, ha preso avvio la filosofia e la psicologia immaginale che oggi

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Come Funziona la Meditazione

Per anni si è creduto che il cervello non potesse cambiare molto, una volta terminato il suo sviluppo in fase adolescenziale. Di recente, però, la scienza ha scoperto che il cervello è molto

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Cos'è esattamente la Meditazione

La meditazione è una tecnica che risale a migliaia di anni. Esiste la meditazione Trascendentale, la meditazione Mindfulness, la meditazione Zen,

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