Tecniche e Fondamenti della Meditazione

Tecniche e Fondamenti della Meditazione

Med1

Data dell'evento:

Settembre 6, 2022

Orario dell'evento:

7:30 pm CEST

Luogo dell'evento

live streaming

Presentando il corso di meditazione “Tecniche e Fondamenti“, illustreremo i concetti base della meditazione. Nel corso non affronteremo dogmi o religioni perché la meditazione è per tutti.

Spiegheremo cos’è la meditazione, perché è importante per noi saper meditare, quali sono i benefici fisici e psicofisici, e familiarizzeremo con noi stessi.

Scopriremo che la meditazione non è affatto difficile, è alla portata di tutti coloro che hanno un grande desidero di entrare in contatto con se stessi, imparando infine a conoscersi e a comprendere i meccanismi della propria personalità.

La presentazione è gratuita e durerà un’ora e la partecipazione è libera previa registrazione; l’attività sarà in live streaming sulla piattaforma Zoom, e ci sarà per tutti la possibilità di intervenire con domande.

Termineremo con una prova pratica di meditazione.

Evento terminato
  • live streaming

Dettagli del programma dell'evento

  • Settembre 6, 2022 7:30 pm CEST   -   8:30 pm CEST
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